有很多产后放屁让剖腹产妈妈尴尬,我们怎么才能尽快排气呢?

2020-09-03 15:39   来源: 互联网

许多初出茅庐的母亲都很苦恼,因为她们发现自己剖腹产后宝宝开始放屁很多,每天 n 次,从开始偷偷到后来在家庭面前肆无忌惮,也不便秘也不吃什么胀大的食物,到底是怎么回事?


剖宫产后放屁的原因


沈阳九洲嘉源医院专家说:剖腹产后腹胀,主要是因为产妇是腹部手术,术中肠易受刺激,肠蠕动减弱,通常需要 24 小时才能恢复肠道功能。


肛门排气(即放屁)是肠蠕动的征兆,表明产妇的肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后,才能吃半流食物和正常食物,否则肠胃无法承受。一般情况下,剖宫产后 24 小时会出现排气。48 小时后没有排气,就不正常了,必须由医生检查和处理。


有些新妈妈直到分娩后 1 - 2 个月还会有很多屁,这时要注意她们的饮食是否和过去一样。一般来说,某些食物会在肠道产生大量气体,导致屁的增加,如洋葱、生姜、大蒜、土豆、糖果、豆类和意大利面。此外,新妈妈还可能患有 "躁狂大肠杆菌综合症",也被称为 "神经质肠综合症"。" 这种情况大部分是由过度压力引起的,但也表现为腹痛、腹胀和打屁等现象。


剖宫产后如何尽快排气?


1. 尽快起床


新妈妈尽快下床,这将有助于产后排气。剖宫产后 24 小时,新妈妈可以在家人或护士的帮助下站立一段时间或走几步,每天做三到四次,这样肠蠕动就能尽快恢复。


然而,也有新妈妈第一次下床时会出现 "黑眼圈"、"头晕" 等低血压现象,可以等一会儿起床,如果真的站不起来,可以在床上适当运动,如更多翻身,这不仅有利于排气,还可以防止内脏粘连。


2. 注意饮食结构


剖腹产后,产妇需要少吃多吃,少吃一些清淡的食物,避免不易消化和胀气的食物,慢慢咀嚼,才能尽快排气。


3. 轻轻按摩腹部

新妈妈一家人每隔 2 至 3 小时,每次 10 分钟,为新妈妈轻轻按摩腹部,不仅促进肠蠕动,还有利于子宫、阴道排出残余血。


4. 有关药物的使用


在医生的指导下,口服促进肠蠕动的药物可以改善腹胀,必要时可以使用栓剂或灌肠剂。但是,由于这对刚分娩的母亲来说更困难,而且可能影响身体的内部环境,因此不建议新妈妈在没有必要的情况下使用。


5. 吃有助于排气的食物


有助于排气的食品包括香蕉、芹菜、卷心菜、蘑菇和萝卜。所有的婴儿都受益。




责任编辑:萤莹香草钟
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