夏季天气炎热，人体容易缺水，此时需要不时补充水分，同时不妨加点小花和小叶，这样不仅可以补水解暑，而且还能滋养身体。那么，适合夏季饮用的有香味的茶是什么呢？下面的编辑会和你分享。

菊花花瓣含有17种氨基酸，同时含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素。根据古书记载，菊花具有清热解毒、清肝消炎的作用，长期服用可预防高血压、偏头痛、急性结膜炎等，抗衰老、抗面部炎。

菊花冷，脾胃不足的人不喝，孕妇不喝。

荷花、荷叶、荷花在中医经书记载中具有轻体、油的功效，既能去除体内的油脂，又能改善面部颜色。

饭前喝荷叶茶最好，饭前半小时内不要吃，以免影响食物消化。饭后想喝的话，应该隔一小时开始喝。此外，孕妇、哺乳、月经等特殊情况，最好不要喝。

玫瑰富含维生素A，C，B，E，K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，调节气血，美容美容。中医认为玫瑰非常温和，能温暖人的心、肝、血，舒缓身体抑郁，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。在玫瑰香茶中加入2小片橘皮，具有消湿的功效！

玫瑰有一定的收敛作用，腹泻人饮用有很好的止泻作用，但便秘人不喝酒，生理期不宜饮用。

洋甘菊能帮助睡眠，滋润肌肤，还能消除因疼痛引起的各种不适，减少肝火，消除眼睛疲劳。同时，它还能改善身体的肿胀，是一种天然的净化皮肤的神圣产品。